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Jeu d'adresse · Précision · lancerFiche n° 1237

Hula hoop contest

Actions dominantes — Viser · Lancer · Ajuster

Adapter cette fiche
Âge
6 ans+
Durée
10 à 20 min
Effectif
4-20
Lieu
Extérieur
Matériel
Cerceaux hula-hoop
Intensité
Intensité modéréeModérée

Préparation & matériel

Dans le sac

Espace
Extérieur
Effectif
4-20
Organisation
Individuel / petits groupes
Durée
10 à 20 min

But du jeu & règles

Chaque joueur dispose d'un hula-hoop. Au signal, il le fait tourner autour de sa taille. Celui qui le maintient le plus longtemps gagne. Variante : le faire passer d'un bras à l'autre ou autour des chevilles progressivement.

Objectifs pédagogiques

  • Précision
  • Motricité fine
  • Concentration
Illustration du jeu « Hula hoop contest »
Ça bouge dans tous les sens en plein air avec les cerceaux.

Étapes pas à pas

  1. 1

    Chaque joueur dispose d'un hula-hoop (cerceau). Signal : tout le monde fait tourner son cerceau autour de la taille simultanément.

  2. 2

    Chronomètre. Ceux qui perdent leur cerceau s'arrêtent.

  3. 3

    Durée mesurée pour chacun. Le dernier à maintenir le cerceau en rotation gagne.

  4. 4

    Variante : transfert du cerceau en gardant la rotation (des hanches aux bras, aux genoux).

Variantes

Pas de variante écrite pour ce jeu : change l'espace, le nombre de joueurs ou la façon de marquer un point, puis adapte la fiche avec ta version.

Sécurité & conseils

Points de vigilance

  • Délimite clairement l'espace de jeu et retire les obstacles avant de commencer.
  • Précise ce qu'est un « touché » : on touche, on ne pousse pas.
  • Prévois des pauses et de l'eau, surtout par forte chaleur.
  • Repère les limites du site et les zones à éviter avant l'arrivée du groupe.

Le conseil de l'anim'

S'adapter au groupe, à l'âge des enfants et à l'espace disponible.

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