La course aux 3 balles
Actions dominantes — Courir · Transmettre · Enchaîner
- Âge
- Dès 8 ans
- Durée
- 15 à 20 min
- Effectif
- 2 équipes
- Lieu
- Extérieur
- Matériel
- Cerceaux
- Intensité
- Intensité forteForte
Préparation & matériel
Dans le sac
- Espace
- Extérieur
- Effectif
- 2 équipes
- Organisation
- Équipes en colonnes
- Durée
- 15 à 20 min
But du jeu & règles
Trois cerceaux sont tracés à des distances croissantes. Chaque joueur part avec 3 balles et doit en déposer une dans chaque cerceau (aller), puis les ramasser dans l'ordre inverse (retour). En relais, l'équipe dont tous les joueurs ont terminé le premier gagne.
Objectifs pédagogiques
- Vitesse d'exécution
- Transmission
- Esprit d'équipe

Étapes pas à pas
- 1
Le J1 prend 1 balle, la pose sur le but 1, revient prendre la 2e balle, la pose sur le but 2...
- 2
Le J2 part, ramasse d'abord la 3e balle, la ramène, puis la 2e, etc.
Variantes
Pas de variante écrite pour ce jeu : change l'espace, le nombre de joueurs ou la façon de marquer un point, puis adapte la fiche avec ta version.
Sécurité & conseils
Points de vigilance
- Délimite clairement l'espace de jeu et retire les obstacles avant de commencer.
- Précise ce qu'est un « touché » : on touche, on ne pousse pas.
- Prévois des pauses et de l'eau, surtout par forte chaleur.
- Repère les limites du site et les zones à éviter avant l'arrivée du groupe.
Le conseil de l'anim'
S'adapter au groupe, à l'âge des enfants et à l'espace disponible.
À essayer ensuite
Dans la même famille
- Jeu de relaisN° 563
Relais parcours III
Parcours d'obstacles suivi d'une épreuve de précision finale : lancer une balle dans un cerceau surélevé, ou placer un objet sur une cible précise. L'ensemble du parcours doit être réalisé avant de tenter la précision. En relais, la précision compte double.
Âge : Dès 8 ansDurée : 15 à 20 minEffectif : 2 équipesIntensité forte - Jeu de relaisN° 560
Parcours avec ballon
Un parcours combine dribbles dans des cerceaux (on ne peut poser la balle que dans les cerceaux) et slalom entre des plots. Si la balle sort d'un cerceau, on repart du cerceau précédent. En relais, l'équipe la plus rapide sans faute gagne.
Âge : Dès 8 ansDurée : 15 à 20 minEffectif : 2 équipesIntensité forte - Jeu de relaisN° 559
Remplir la caisse
Des balles sont placées à une extrémité. Les joueurs courent, prennent une balle et la lancent dans un seau à l'autre bout. Un seul lancer par voyage. L'équipe qui remplit son seau en premier gagne. Si la balle rate le seau, elle est récupérée mais pas recomptée.
Âge : Dès 6 ansDurée : 15 à 20 minEffectif : 2 équipesIntensité forte


