Relais-zigzag
Actions dominantes — Courir · Transmettre · Enchaîner
- Âge
- Dès 8 ans
- Durée
- 15 à 20 min
- Effectif
- 10 à 20
- Lieu
- Extérieur
- Matériel
- 1 balle par équipe
- Intensité
- Intensité forteForte
Préparation & matériel
Dans le sac
- Espace
- Extérieur
- Effectif
- 10 à 20
- Organisation
- Équipes en colonnes
- Durée
- 15 à 20 min
But du jeu & règles
Deux équipes se font face en deux lignes. Une balle doit passer en zigzag de la première ligne à la deuxième, puis revenir. Chaque joueur n'intercale qu'une seule fois. Le zigzag doit être respecté (on ne peut passer qu'à un joueur de la ligne d'en face). L'équipe la plus rapide gagne.
Objectifs pédagogiques
- Vitesse d'exécution
- Transmission
- Esprit d'équipe

Étapes pas à pas
- 1
Rouges et Bleus en 2 lignes face à face, mais intercalés (Rouge, Bleu, Rouge, Bleu...). La balle des Rouges doit zigzaguer d'un joueur rouge à l'autre.
- 2
Celle des Bleus fait de même. L'aller-retour le plus rapide gagne.
Variantes
Pas de variante écrite pour ce jeu : change l'espace, le nombre de joueurs ou la façon de marquer un point, puis adapte la fiche avec ta version.
Sécurité & conseils
Points de vigilance
- Délimite clairement l'espace de jeu et retire les obstacles avant de commencer.
- Précise ce qu'est un « touché » : on touche, on ne pousse pas.
- Prévois des pauses et de l'eau, surtout par forte chaleur.
- Repère les limites du site et les zones à éviter avant l'arrivée du groupe.
Le conseil de l'anim'
S'adapter au groupe, à l'âge des enfants et à l'espace disponible.
À essayer ensuite
Dans la même famille
- Jeu de relaisN° 778
Relais-brochette
Le premier joueur fait un aller-retour autour d'un plot. Au retour, il tend son bâton (ou foulard). Le suivant s'y accroche et ils font ensemble un aller-retour. Puis ils reviennent chercher un troisième. La brochette s'allonge jusqu'à inclure tous les joueurs.
Âge : Dès 10 ansDurée : 15 à 20 minEffectif : 8 à 16Intensité forte - Jeu de relaisN° 777
Relais-balle assis et debout
Un joueur (lanceur) se tient à 3 mètres de la file. Il fait des passes successives à chaque membre de la file. Quand chaque joueur reçoit la balle et la renvoie, il s'assoit. Quand tous sont assis, le dernier assis se lève et devient le nouveau lanceur. Chronométré.
Âge : Dès 8 ansDurée : 15 à 20 minEffectif : 10 à 20Intensité forte - Jeu de relaisN° 776
Relais-écrevisse
Par deux, les chevilles intérieures des partenaires sont attachées avec un foulard. Course en relais avec ce handicap. Les deux joueurs doivent synchroniser leurs pas pour avancer ensemble. L'équipe de paires la plus rapide gagne.
Âge : Dès 8 ansDurée : 15 à 20 minEffectif : 16 à 20Intensité forte


