Dribble slalom
Actions dominantes — Viser · Lancer · Ajuster
- Âge
- 5-8 ans
- Durée
- 10 à 20 min
- Effectif
- 1-20
- Lieu
- Extérieur
- Matériel
- Ballon
- Intensité
- Intensité modéréeModérée
Préparation & matériel
Dans le sac
- Espace
- Extérieur
- Effectif
- 1-20
- Organisation
- Individuel / petits groupes
- Durée
- 10 à 20 min
But du jeu & règles
5 cônes espacés de 2 mètres. Les joueurs slaloment en dribblant le ballon avec les pieds. On chronomètre. Variantes : dribble du pied droit seulement, puis gauche. En relais : passer le ballon au suivant après avoir fait le tour.
Objectifs pédagogiques
- Précision
- Motricité fine
- Concentration
Étapes pas à pas
- 1
5 cônes sont disposés en ligne avec des espacements de 2 mètres. Les joueurs slaloment entre tous les cônes en conduisant le ballon (football) le plus vite possible, aller et retour.
- 2
Chronométré. En relais : premier joueur aller, passe au suivant pour le retour.
- 3
Variante : interdiction de toucher les cônes (pénalité de 2 secondes par cône touché).
Variantes
Pas de variante écrite pour ce jeu : change l'espace, le nombre de joueurs ou la façon de marquer un point, puis adapte la fiche avec ta version.
Sécurité & conseils
Points de vigilance
- Délimite clairement l'espace de jeu et retire les obstacles avant de commencer.
- Précise ce qu'est un « touché » : on touche, on ne pousse pas.
- Prévois des pauses et de l'eau, surtout par forte chaleur.
- Repère les limites du site et les zones à éviter avant l'arrivée du groupe.
Le conseil de l'anim'
S'adapter au groupe, à l'âge des enfants et à l'espace disponible.
À essayer ensuite
Dans la même famille
- Jeu d'adresseN° 1425
Tir au but
Un but de 4 mètres de large. Les joueurs tirent depuis différentes positions marquées au sol (face, angle droit, angle gauche, longue distance). 3 tirs par position. Comptage individuel. Défi supplémentaire : tirer du pied faible.
Âge : 5-8 ansDurée : 10 à 20 minEffectif : 1-20Intensité modérée - Jeu d'adresseN° 1418
Balle dans le cerceau suspendu
Des cerceaux de hula-hoop sont suspendus horizontalement à différentes hauteurs. Les joueurs lancent une balle pour la faire passer dans le cerceau. Progression : de face, de côté, à reculons, ou en mouvement.
Âge : 7 ans+Durée : 10 à 20 minEffectif : 4-20Intensité modérée - Jeu d'adresseN° 1430
Circuit de conduite de balle
Un circuit de 5 zones : 1 Ligne droite rapide, 2 Slalom serré, 3 Tour de plot complet, 4 Arrêt sur ligne puis repartir, 5 Tir final. Chaque joueur fait le circuit en entier. Chronométré avec objectif personnel d'amélioration.
Âge : 6-9 ansDurée : 10 à 20 minEffectif : 1-20Intensité modérée
