Lancer sans tomber
Actions dominantes — Viser · Lancer · Ajuster
- Âge
- 7 ans+
- Durée
- 10 à 20 min
- Effectif
- 8-25
- Lieu
- Extérieur
- Matériel
- Balles
- Intensité
- Intensité modéréeModérée
Préparation & matériel
Dans le sac
- Espace
- Extérieur
- Effectif
- 8-25
- Organisation
- Individuel / petits groupes
- Durée
- 10 à 20 min
But du jeu & règles
Par deux : l'un tient un cerceau vertical, l'autre lance une balle à travers depuis une distance croissante. Variante collective : former une chaîne de cerceaux que la balle doit traverser successivement sans toucher les bords.
Objectifs pédagogiques
- Précision
- Motricité fine
- Concentration
Étapes pas à pas
- 1
Par deux, face à face, à 3 mètres de distance. Phase 1 : joueur A tient un cerceau vertical devant lui.
- 2
Joueur B lance une balle et tente de la faire passer dans le cerceau. 5 essais. Augmenter la distance à 5 mètres.
- 3
Phase 2 : le cerceau tenu en mouvement (tournant lentement). Phase 3 (collectif) : 3-4 joueurs tiennent des cerceaux en ligne.
- 4
La balle doit traverser successivement tous les cerceaux. Compter les traversées réussies.
Variantes
Pas de variante écrite pour ce jeu : change l'espace, le nombre de joueurs ou la façon de marquer un point, puis adapte la fiche avec ta version.
Sécurité & conseils
Points de vigilance
- Délimite clairement l'espace de jeu et retire les obstacles avant de commencer.
- Précise ce qu'est un « touché » : on touche, on ne pousse pas.
- Prévois des pauses et de l'eau, surtout par forte chaleur.
- Repère les limites du site et les zones à éviter avant l'arrivée du groupe.
Le conseil de l'anim'
S'adapter au groupe, à l'âge des enfants et à l'espace disponible.
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