Béret basket
Actions dominantes — Lancer · Viser · Attraper
- Âge
- 7 ans et plus
- Durée
- 20 à 30 min
- Effectif
- 2 équipes (jusqu'à 8 par équipe)
- Lieu
- Intérieur ou extérieur
- Matériel
- 2 ballons de basket
- Intensité
- Intensité forteForte
Préparation & matériel
Dans le sac
- Espace
- Intérieur ou extérieur
- Effectif
- 2 équipes (jusqu'à 8 par équipe)
- Organisation
- Deux équipes
- Durée
- 20 à 30 min
But du jeu & règles
Version basket du béret : à l'appel de son numéro, le joueur court chercher son ballon dans le cerceau, va tirer au panier, récupère et rapporte le ballon en dribblant le plus vite possible.
Objectifs pédagogiques
- Développer le dribble en course rapide
- Réagir à l'appel de son numéro
- Travailler le tir au panier
Étapes pas à pas
- 1
Deux équipes sont placées le long de la ligne de fond, l'une face à l'autre, avec un ballon posé dans un cerceau pour chaque équipe. Chaque équipe numérote ses joueurs.
- 2
À l'appel d'un numéro, les deux joueurs appelés courent le plus vite possible, prennent leur ballon dans leur cerceau et se dirigent vers le panier situé en face. Chaque joueur effectue un seul tir, puis récupère son ballon et retourne le déposer dans le cerceau en dribblant le plus vite possible.
- 3
Le premier à redéposer son ballon fait gagner 1 point à son équipe, et chaque panier marqué rapporte un point supplémentaire.
Variantes
Annoncer plusieurs numéros : les enfants se déplacent alors en se faisant des passes. Mettre un seul ballon pour deux équipes : le premier joueur qui le prend va marquer, l'autre défend. Décompte des points : planche = 1 point, cercle = 2 points, panier = 4 points. Ajouter des obstacles.
Sécurité & conseils
Points de vigilance
- Délimite clairement l'espace de jeu et retire les obstacles avant de commencer.
- Précise ce qu'est un « touché » : on touche, on ne pousse pas.
- Prévois des pauses et de l'eau, surtout par forte chaleur.
- Repère les limites du site et les zones à éviter avant l'arrivée du groupe.
Le conseil de l'anim'
Issu du document « Jeux de coopération et d'opposition : vers le Basketball » (IA/USEP/CD 49). L'annonce des numéros doit être rapide pour maintenir le rythme. Veiller à ce que l'enfant dribble bien tout le long du parcours plutôt que de porter le ballon.
À essayer ensuite
Dans la même famille
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