Le match de basket 3 contre 3
Actions dominantes — Lancer · Viser · Attraper
- Âge
- 9 ans+
- Durée
- 20 à 30 min
- Effectif
- 6-12
- Lieu
- Intérieur/extérieur
- Matériel
- Ballon
- Intensité
- Intensité forteForte
Préparation & matériel
Dans le sac
- Espace
- Intérieur/extérieur
- Effectif
- 6-12
- Organisation
- Deux équipes
- Durée
- 20 à 30 min
But du jeu & règles
Terrain de demi-court. Equipes de 3 joueurs. Règles simplifiées : remise en jeu depuis le périmètre après chaque panier, pas de zone défensive, 5 minutes par partie. Arbitrage effectué par les équipes elles-mêmes.
Objectifs pédagogiques
- Coordination œil-main
- Motricité fine
- Stratégie collective
Étapes pas à pas
- 1
3 contre 3 sur un demi-court. La remise en jeu après un panier se fait depuis le périmètre (la balle doit sortir de la zone avant d'être retournée en jeu).
- 2
Pas de faute flagrante (faute intentionnelle = perte de balle). L'équipe qui marque garde la possession.
- 3
Score : première équipe à 7 points gagne. Les joueurs s'arbitrent eux-mêmes.
Variantes
Pas de variante écrite pour ce jeu : change l'espace, le nombre de joueurs ou la façon de marquer un point, puis adapte la fiche avec ta version.
Sécurité & conseils
Points de vigilance
- Délimite clairement l'espace de jeu et retire les obstacles avant de commencer.
- Précise ce qu'est un « touché » : on touche, on ne pousse pas.
- Prévois des pauses et de l'eau, surtout par forte chaleur.
- Repère les limites du site et les zones à éviter avant l'arrivée du groupe.
Le conseil de l'anim'
S'adapter au groupe, à l'âge des enfants et à l'espace disponible.
À essayer ensuite
Dans la même famille
- Jeu de ballonN° 1396
Passe et va
En cercle ou en deux files. On passe le ballon à un camarade et on court immédiatement prendre sa place libérée. Le receveur passe à son tour et court. Tout le monde bouge en permanence. Accélérer progressivement le tempo.
Âge : 8 ans+Durée : 20 à 30 minEffectif : 8-20Intensité forte - Jeu de ballonN° 1398
Jeu du capitaine basket
Deux équipes. Un capitaine par équipe se positionne dans la zone de but adverse. L'équipe doit faire parvenir le ballon à son capitaine. Si le capitaine attrape le ballon directement depuis une passe réussie = 1 point marqué.
Âge : 9 ans+Durée : 20 à 30 minEffectif : 10-20Intensité forte - Jeu de ballonN° 1394
Le gardien de but basket
Un gardien se positionne sous le panier. Les attaquants tirent depuis différentes positions (distance et angle croissants). Le gardien peut bouger librement. Compter les tirs réussis sur 5 essais par attaquant. Score collectif.
Âge : 7 ans+Durée : 20 à 30 minEffectif : 8-20Intensité forte
