Les manchots
Actions dominantes — Se toucher · Coordonner · Oser
- Âge
- Dès 8 ans
- Durée
- 10 à 15 min
- Effectif
- 2 par 2
- Lieu
- Extérieur (Herbe)
- Matériel
- Aucun
- Intensité
- Intensité forteForte
Préparation & matériel
Dans le sac
- Espace
- Extérieur (Herbe)
- Effectif
- 2 par 2
- Organisation
- Par deux / petits groupes
- Durée
- 10 à 15 min
But du jeu & règles
Par deux, les joueurs se font face en se tenant sur une seule jambe, les bras croisés ou dans le dos. Ils doivent se faire perdre l'équilibre en se bousculant doucement avec les épaules uniquement. Celui qui pose son deuxième pied au sol ou tombe est éliminé. On change de jambe toutes les 30 secondes.
Objectifs pédagogiques
- Conscience corporelle
- Gestion des émotions
- Fair-play
Étapes pas à pas
- 1
Deux joueurs sont face à face, sur une seule jambe. Les bras peuvent être croisés ou dans le dos.
- 2
Il faut déséquilibrer l'autre en le bousculant (épaules, jambe) pour qu'il pose le second pied au sol.
Variantes
Pas de variante écrite pour ce jeu : change l'espace, le nombre de joueurs ou la façon de marquer un point, puis adapte la fiche avec ta version.
Sécurité & conseils
Points de vigilance
- Délimite clairement l'espace de jeu et retire les obstacles avant de commencer.
- Précise ce qu'est un « touché » : on touche, on ne pousse pas.
- Prévois des pauses et de l'eau, surtout par forte chaleur.
- Repère les limites du site et les zones à éviter avant l'arrivée du groupe.
Le conseil de l'anim'
À faire impérativement sur un sol meuble ou sur l'herbe.
À essayer ensuite
Dans la même famille
- Jeu de contactN° 263
Poker assis
Les joueurs forment deux équipes et s'assoient sur leurs coéquipiers en pyramide ou en rangée. L'animateur tire des cartes. Quand la couleur de son équipe est tirée, tous les membres doivent s'asseoir les uns sur les autres en moins de 5 secondes. L'équipe la plus rapide marque un point.
Âge : Dès 8 ansDurée : 10 à 15 minEffectif : 10 à 30Intensité forte - Jeu de contactN° 274
Charbonnier reste maître chez lui
Un cercle est tracé au sol. Les joueurs se poussent mutuellement avec les épaules pour faire sortir les adversaires du cercle. Seules les épaules sont autorisées : pas de mains, pas de bras, pas de crocs-en-jambe. Celui qui sort du cercle perd. Dernier dans le cercle = vainqueur.
Âge : Dès 8 ansDurée : 10 à 15 minEffectif : 5 à 15Intensité forte - Jeu de contactN° 276
Combat de coqs
Par deux, accroupis face à face. Chacun essaie de faire perdre l'équilibre à l'adversaire pour qu'il pose une main ou un genou au sol, ou tombe. Interdit de se lever. Les poussées se font uniquement avec les mains ouvertes sur les épaules ou les mains de l'adversaire.
Âge : Dès 6 ansDurée : 10 à 15 minEffectif : DuelMatériel : Sans matérielIntensité forte
