Dribble-relais
Actions dominantes — Courir · Transmettre · Enchaîner
- Âge
- 8 ans+
- Durée
- 15 à 20 min
- Effectif
- 8-20
- Lieu
- Intérieur/extérieur
- Matériel
- Ballons
- Intensité
- Intensité forteForte
Préparation & matériel
Dans le sac
- Espace
- Intérieur/extérieur
- Effectif
- 8-20
- Organisation
- Équipes en colonnes
- Durée
- 15 à 20 min
But du jeu & règles
Course en relais avec dribble de basket. Chaque joueur dribble du point de départ jusqu'au plot, fait demi-tour en dribblant, revient et passe le ballon de la main à la main au suivant. L'équipe la plus rapide gagne le relais.
Objectifs pédagogiques
- Vitesse d'exécution
- Transmission
- Esprit d'équipe
Étapes pas à pas
- 1
En relais par équipes. Chaque joueur dribble (basketball) depuis la ligne de départ jusqu'à un plot à 10 mètres.
- 2
Il fait le tour du plot en dribblant, revient et passe le ballon au suivant (sans le lancer, en main à main). Si le ballon s'échappe : le joueur le récupère et repart du point de perte.
- 3
L'équipe qui a tout son monde terminé en premier gagne.
Variantes
Pas de variante écrite pour ce jeu : change l'espace, le nombre de joueurs ou la façon de marquer un point, puis adapte la fiche avec ta version.
Sécurité & conseils
Points de vigilance
- Délimite clairement l'espace de jeu et retire les obstacles avant de commencer.
- Précise ce qu'est un « touché » : on touche, on ne pousse pas.
- Prévois des pauses et de l'eau, surtout par forte chaleur.
- Repère les limites du site et les zones à éviter avant l'arrivée du groupe.
Le conseil de l'anim'
S'adapter au groupe, à l'âge des enfants et à l'espace disponible.
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