Un, deux, trois, soleil !
Actions dominantes — Se concentrer · Écouter · Respirer
- Âge
- Dès 4 ans
- Durée
- 5 à 15 min
- Effectif
- Petit groupe
- Lieu
- Extérieur / Intérieur
- Matériel
- Aucun
- Intensité
- Intensité douceDouce
Préparation & matériel
Dans le sac
- Espace
- Extérieur / Intérieur
- Effectif
- Petit groupe
- Organisation
- Cercle assis
- Durée
- 5 à 15 min
But du jeu & règles
Identique à 1-2-3 Soleil (102 et 748). Un joueur (le soleil) face au mur dit 1-2-3 Soleil ! et se retourne. Les autres avancent et se figent. Ceux qui bougent retournent au départ. Premier à toucher le soleil gagne et prend sa place.
Objectifs pédagogiques
- Concentration
- Observation
- Patience

Étapes pas à pas
- 1
Le soleil, de dos, crie '1, 2, 3 Soleil !' et se retourne. Les joueurs s'immobilisent.
- 2
S'il en voit un bouger, retour à la case départ.
Variantes
Sauter sur un pied, à reculons.
Sécurité & conseils
Points de vigilance
- Personne n'est obligé de passer devant le groupe : propose, n'impose pas.
- Pose la règle de bienveillance : on ne se moque pas de celui qui joue.
- Repère les limites du site et les zones à éviter avant l'arrivée du groupe.
Le conseil de l'anim'
S'adapter au groupe, à l'âge des enfants et à l'espace disponible.
À essayer ensuite
Dans la même famille
- Jeu calmeN° 378
La minute
Chaque joueur choisit mentalement un moment de départ. L'animateur dit GO. Les joueurs doivent lever la main exactement quand ils pensent qu'une minute s'est écoulée, sans montre ni comptage à voix haute. L'animateur chronomètre. Celui le plus proche de 60 secondes gagne.
Âge : Dès 8 ansDurée : 5 à 15 minEffectif : Grand groupeIntensité douce - Jeu calmeN° 412
A chacun la sienne
Toutes les chaussures des joueurs sont mélangées en un gros tas au centre. Au signal, chaque joueur doit retrouver ses deux chaussures, les remettre et les lacer le plus vite possible. Premier prêt = gagnant. En variante équipes : la première équipe entière chaussée gagne.
Âge : Tout âgeDurée : 5 à 15 minEffectif : Tout groupeIntensité douce - Jeu calmeN° 305
L'annuaire
L'animateur indique un mot à trouver dans un dictionnaire (sans donner la définition, juste le mot). Les joueurs (ou équipes) utilisent chacun un dictionnaire et doivent trouver la page correspondante le plus vite possible. Premier à pointer la bonne page gagne.
Âge : Dès 8 ansDurée : 5 à 15 minEffectif : ÉquipesIntensité douce


