Les étoiles en contact
Actions dominantes — Guider · Écouter · Se fier
- Âge
- Élémentaire
- Durée
- 15 à 20 min
- Effectif
- Groupe entier
- Lieu
- Intérieur
- Matériel
- Aucun
- Intensité
- Intensité modéréeModérée
Préparation & matériel
Dans le sac
- Espace
- Intérieur
- Effectif
- Groupe entier
- Organisation
- Par deux (guide / guidé)
- Durée
- 15 à 20 min
But du jeu & règles
En cercle, les joueurs tendent les bras vers le centre et se touchent délicatement les bouts des doigts. Fermer les yeux. Respirer ensemble, si possible au même rythme. Sentir le contact et l'appartenance au groupe. 2 minutes.
Objectifs pédagogiques
- Confiance en soi
- Confiance en l'autre
- Écoute active

Étapes pas à pas
- 1
Public : Maternelle et élémentaire. Lieu : Classe ou espace de relaxation.
- 2
Objectifs : - Favoriser la concentration. \- Développer la cohésion dans le groupe. \- Partager l'énergie. \- Établir le contact avec l'autre. Précisions : Adapter le discours pour les enfants les plus âgés.
- 3
Seuls les gestes sont décrits.
Variantes
Pas de variante écrite pour ce jeu : change l'espace, le nombre de joueurs ou la façon de marquer un point, puis adapte la fiche avec ta version.
Sécurité & conseils
Points de vigilance
- Personne n'est obligé de passer devant le groupe : propose, n'impose pas.
- Pose la règle de bienveillance : on ne se moque pas de celui qui joue.
Le conseil de l'anim'
S'adapter au groupe, à l'âge des enfants et à l'espace disponible.
À essayer ensuite
Dans la même famille
- Jeu de confianceN° 1446
Les dauphins
Par deux. L'un ferme les yeux (le dauphin). L'autre le guide doucement par une légère pression sur l'épaule pour naviguer dans l'espace sans heurter quoi que ce soit. Le dauphin se fie entièrement à son guide. Rotation après 2 minutes.
Âge : ÉlémentaireDurée : 15 à 20 minEffectif : Par deuxIntensité modérée - Jeu de confianceN° 1441
Les courants contraires
Par deux face à face, mains jointes. L'un tire doucement, l'autre résiste sans lâcher. Puis inversement. Trouver l'équilibre dynamique entre traction et résistance. Jeu de forces opposées et synchronisées progressivement.
Âge : ÉlémentaireDurée : 15 à 20 minEffectif : Par deuxMatériel : Sans matérielIntensité modérée - Jeu de confianceN° 1412
Le miroir sportif
Par deux face à face. L'un fait des mouvements sportifs lents (course sur place, esquive, dribble imaginaire...). L'autre reproduit exactement en miroir, au même rythme. Changer de rôle toutes les 2 minutes. Synchronisation.
Âge : 7 ans+Durée : 15 à 20 minEffectif : Par deuxMatériel : Sans matérielIntensité modérée


