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Jeu de contact · Corps · coordinationFiche n° 023

On my knees

Actions dominantes — Se toucher · Coordonner · Oser

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Âge
Tout âge
Durée
10 à 15 min
Effectif
10 à 25
Lieu
Intérieur
Matériel
Aucun
Intensité
Intensité forteForte

Préparation & matériel

Dans le sac

Aucun matériel : rien à préparer !

Espace
Intérieur
Effectif
10 à 25
Organisation
Par deux / petits groupes
Durée
10 à 15 min

But du jeu & règles

Tous les joueurs se placent en cercle très serré, chacun face au dos du suivant. Chacun fait un quart de tour en même temps (tous dans le même sens). Au signal, tout le monde s'assoit doucement sur les genoux de la personne derrière. Si la pression est bien répartie, le cercle tient debout.

Objectifs pédagogiques

  • Conscience corporelle
  • Gestion des émotions
  • Fair-play
Illustration du jeu « On my knees »
Le groupe joue en cercle en salle.

Étapes pas à pas

  1. 1

    Le groupe se place en cercle très serré. Chacun fait un quart de tour à gauche.

  2. 2

    Au signal, tout le monde s'assoit simultanément sur les genoux de la personne derrière. Tenter alors quelques pas en rythme.

Variantes

Pas de variante écrite pour ce jeu : change l'espace, le nombre de joueurs ou la façon de marquer un point, puis adapte la fiche avec ta version.

Sécurité & conseils

Points de vigilance

  • Délimite clairement l'espace de jeu et retire les obstacles avant de commencer.
  • Précise ce qu'est un « touché » : on touche, on ne pousse pas.
  • Prévois des pauses et de l'eau, surtout par forte chaleur.

Le conseil de l'anim'

Faire confiance à la structure collective.

À essayer ensuite

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    Âge : Tout âgeDurée : 10 à 15 minEffectif : 6 à 20Matériel : Sans matérielIntensité forte
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    Âge : Tout âgeDurée : 10 à 15 minEffectif : 8 à 15Matériel : Sans matérielIntensité forte
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    Âge : Tout âgeDurée : 10 à 15 minEffectif : 10 à 15Intensité forte