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Jeu de relais · Course · transmissionFiche n° 614

Relais Parcours II

Actions dominantes — Courir · Transmettre · Enchaîner

Adapter cette fiche
Âge
Dès 8 ans
Durée
15 à 20 min
Effectif
2 équipes
Lieu
Gymnase
Matériel
Bancs
Intensité
Intensité forteForte

Préparation & matériel

Dans le sac

Espace
Gymnase
Effectif
2 équipes
Organisation
Équipes en colonnes
Durée
15 à 20 min

But du jeu & règles

Comme le relais parcours II (562). Un banc est posé sur ses pieds à hauteur. Les joueurs doivent se hisser dessus en utilisant uniquement la force des bras (depuis le sol), parcourir le banc à bras, puis descendre de l'autre côté. En relais.

Objectifs pédagogiques

  • Vitesse d'exécution
  • Transmission
  • Esprit d'équipe
Illustration du jeu « Relais Parcours II »
On file en relais en salle à la corde.

Étapes pas à pas

  1. 1

    Le joueur s'allonge à plat ventre sur le banc et se tire avec les bras.

  2. 2

    Puis il franchit les lattes en sautant, rampe au-dessus des cordes et revient en courant.

Variantes

Pas de variante écrite pour ce jeu : change l'espace, le nombre de joueurs ou la façon de marquer un point, puis adapte la fiche avec ta version.

Sécurité & conseils

Points de vigilance

  • Délimite clairement l'espace de jeu et retire les obstacles avant de commencer.
  • Précise ce qu'est un « touché » : on touche, on ne pousse pas.
  • Prévois des pauses et de l'eau, surtout par forte chaleur.

Le conseil de l'anim'

S'adapter au groupe, à l'âge des enfants et à l'espace disponible.

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    Âge : Dès 6 ansDurée : 15 à 20 minEffectif : ÉquipesIntensité forte