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Jeu dynamique · Énergie · réactivitéFiche n° 015

Accroche-décroche

Actions dominantes — Courir · Réagir · Bouger

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Âge
Tout âge
Durée
10 à 20 min
Effectif
10 à 15
Lieu
Extérieur
Matériel
Aucun
Intensité
Intensité forteForte

Préparation & matériel

Dans le sac

Aucun matériel : rien à préparer !

Espace
Extérieur
Effectif
10 à 15
Organisation
Groupe dispersé
Durée
10 à 20 min

But du jeu & règles

Des couples sont bras dessus bras dessous. Une souris est poursuivie par un chat. La souris peut se protéger en s'accrochant au bras libre d'un couple. L'autre membre du couple devient la nouvelle souris et doit fuir immédiatement. Le chat change de cible.

Objectifs pédagogiques

  • Améliorer la vitesse de réaction, les sprints courts et les esquives
  • Analyser rapidement l'environnement pour identifier la porte de sortie
  • Accepter des changements de rôles soudains et le contact physique bienveillant
Illustration du jeu « Accroche-décroche »
Le chat poursuit les souris en plein air.

Étapes pas à pas

  1. 1

    Il faut être un nombre pair de joueurs. En cercle, des couples se forment et se tiennent par le bras.

  2. 2

    Le bras libre est posé sur la hanche. On désigne un chat et une souris.

  3. 3

    Le chat doit toucher la souris, mais celle-ci peut se protéger en s'accrochant à un des bras libres d'un couple. Le membre du couple qui n'a pas été accroché doit alors s'en aller et devient la nouvelle souris poursuivie par le chat.

Variantes

Double Accroche-Décroche : Pour les grands groupes, introduire deux Chats et deux Souris simultanément. Le chat glacé : le joueur décroché devient le nouveau Chat, et l'ancien Chat devient la Souris. Contrainte : les binômes n'ont pas le droit de fuir la Souris qui tente de s'accrocher à eux.

Sécurité & conseils

Points de vigilance

  • Délimite clairement l'espace de jeu et retire les obstacles avant de commencer.
  • Précise ce qu'est un « touché » : on touche, on ne pousse pas.
  • Prévois des pauses et de l'eau, surtout par forte chaleur.
  • Repère les limites du site et les zones à éviter avant l'arrivée du groupe.

Le conseil de l'anim'

Le changement de souris doit être rapide. Encourager les joueurs à s'accrocher sans hésiter pour créer un jeu dynamique avec des retournements constants.

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