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La banque de jeux

Jeux pour centres de loisirs

1 677 jeux à imprimer ou à lire sur le terrain, classés en 28 familles.

  • Jeu de lutteN° 1212

    Attraper la queue

    Chaque joueur glisse un foulard (queue) dans sa ceinture. Il doit attraper les queues des autres tout en protégeant la sienne. Si sa queue est prise, il s'arrête 5 secondes avant de repartir. Collecte maximum de queues adverses.

    Âge : 7 ans+Durée : 15 à 25 minEffectif : 8-25Intensité forte
  • Jeu de lutteN° 1605

    Empêcher de se retourner

    B est à plat dos, A est positionné sur lui et le contrôle. Le but de A : empêcher B de se retourner sur le ventre pendant 20 secondes. Un pur jeu de contrôle au sol.

    Âge : 8 ans et plusDurée : 15 à 25 minEffectif : Par 3 (deux joueurs, un arbitre)Intensité forte
  • Jeu de lutteN° 1589

    Je n'irai pas chez toi

    Deux adversaires à genoux, chacun avec sa maison : l'attaquant veut amener le défenseur dans SA maison, le défenseur résiste. Un duel de traction pur, sans jamais se lâcher ni se lever.

    Âge : 7 ans et plusDurée : 15 à 25 minEffectif : Par 3 (deux joueurs, un arbitre)Intensité forte
  • Jeu de lutteN° 1601

    L'araignée plaquée

    L'araignée est à quatre pattes, pieds et mains au sol ; l'attaquant, les deux mains à plat sur son dos, doit plaquer son bassin au sol en 20 secondes. Un jeu d'immobilisation par le poids.

    Âge : 8 ans et plusDurée : 15 à 25 minEffectif : Par 3 (deux joueurs, un arbitre)Intensité forte
  • Jeu de lutteN° 1603

    L'horloge (lutte au sol)

    Couché sur le dos de son adversaire à plat ventre, l'aiguille tente de faire un tour complet autour de lui — une heure — pendant que l'autre l'en empêche. Un duel de mobilité contre stabilité.

    Âge : 8 ans et plusDurée : 15 à 25 minEffectif : Par 3 (deux joueurs, un arbitre)Intensité forte
  • Jeu de lutteN° 1590

    L'ours dans la tanière

    L'attaquant tente de sortir l'ours de sa tanière tandis que le défenseur s'y cramponne. Un duel de tirer-pousser où chaque partie du corps compte.

    Âge : 7 ans et plusDurée : 15 à 25 minEffectif : Par 3 (deux joueurs, un arbitre)Intensité forte
  • Jeu de lutteN° 1214

    La grenouille

    Par deux, accroupis face à face. Sans se lever, chacun essaie de faire perdre l'équilibre à l'adversaire en poussant légèrement ses épaules ou ses mains. Celui qui pose un genou ou tombe est éliminé. Stabilité et maîtrise corporelle.

    Âge : 7 ans+Durée : 15 à 25 minEffectif : Par deuxMatériel : Sans matérielIntensité forte
  • Jeu de lutteN° 1602

    La lutte anglaise au sol

    Face à face à genoux, chaque lutteur cherche à passer dans le dos de l'autre. Le ventre qui touche le dos adverse signe la réussite. Une initiation au contournement.

    Âge : 8 ans et plusDurée : 15 à 25 minEffectif : Par 3 (deux joueurs, un arbitre)Intensité forte
  • Jeu de lutteN° 1607

    La lutte canadienne (funambule)

    Deux adversaires dans un couloir étroit : il faut déséquilibrer l'autre pour lui faire poser un appui en dehors du couloir. Un duel d'équilibre sur une ligne, comme deux funambules.

    Âge : 7 ans et plusDurée : 15 à 25 minEffectif : Par 3 (deux joueurs, un arbitre)Intensité forte
  • Jeu de lutteN° 1604

    La lutte corse au sol

    À genoux, bras dessus-bras dessous et mains jointes dans le dos, deux lutteurs cherchent à amener l'autre au sol, épaules ou reins en contact. Un corps-à-corps rapproché.

    Âge : 8 ans et plusDurée : 15 à 25 minEffectif : Par 3 (deux joueurs, un arbitre)Intensité forte
  • Jeu de lutteN° 1595

    La maman et le bébé

    Le bébé cherche à s'échapper des bras de la maman pour rejoindre sa maison, tandis qu'elle le retient. Un jeu de tenir-retenir plein de tendresse et d'énergie.

    Âge : 6 ans et plusDurée : 15 à 25 minEffectif : Par deux (avec un arbitre)Intensité forte
  • Jeu de lutteN° 1217

    La poussée des paumes

    Face à face, les deux joueurs posent leurs paumes l'une contre l'autre. Ils poussent pour faire reculer l'adversaire ou lui faire perdre l'équilibre. Interdit de saisir les mains ou les poignets. Seule la poussée symétrique est autorisée.

    Âge : 7 ans+Durée : 15 à 25 minEffectif : Par deuxMatériel : Sans matérielIntensité forte
  • Jeu de lutteN° 1220

    La tortue retournée

    Sur tapis. Un joueur est tortue (à quatre pattes, ventre vers le bas). L'autre doit le retourner sur le dos. La tortue résiste en changeant de position. Durée limitée à 30 secondes. Rôles inversés après chaque round.

    Âge : 8 ans+Durée : 15 à 25 minEffectif : Par deuxIntensité forte
  • Jeu de lutteN° 1617

    Le combat des cercles

    Dans un cercle tracé au sol, deux adversaires face à face tentent de toucher le plus souvent possible une partie du corps de l'autre (genou, épaule, dos), tout en protégeant les leurs.

    Âge : 7 ans et plusDurée : 15 à 25 minEffectif : Par deuxIntensité forte
  • Jeu de lutteN° 1585

    Le filet et les poissons

    Les poissons à quatre pattes tentent de traverser la zone centrale sans se faire attraper par le filet, une chaîne d'élèves à genoux qui ne doit jamais se rompre.

    Âge : 6 ans et plusDurée : 15 à 25 minEffectif : Deux groupes (poissons et filet)Intensité forte
  • Jeu de lutteN° 1592

    Le gagne-terrain (à quatre pattes)

    L'attaquant à quatre pattes tente d'avancer le plus loin possible dans un couloir zoné, pendant que le défenseur le retient. Chaque zone atteinte vaut des points.

    Âge : 7 ans et plusDurée : 15 à 25 minEffectif : Par 3 (deux joueurs, un arbitre)Intensité forte
  • Jeu de lutteN° 1591

    Le manchot (duel dos à dos)

    Deux adversaires dos à dos, mains dans le dos, se repoussent avec les épaules et les fesses pour rester seul maître du cercle central. Interdit d'utiliser les mains !

    Âge : 7 ans et plusDurée : 15 à 25 minEffectif : Par 3 (deux joueurs, un arbitre)Intensité forte
  • Jeu de lutteN° 1598

    Le mouton

    Le mouton à quatre pattes veut atteindre une zone, mais un adversaire l'a saisi à la taille et le retient. Un duel de progression et de retenue par la ceinture.

    Âge : 7 ans et plusDurée : 15 à 25 minEffectif : Par 3 (deux joueurs, un arbitre)Intensité forte
  • Jeu de lutteN° 1600

    Le pot de colle

    Un joueur s'accroche comme un pot de colle à une partie du corps de l'autre, qui doit se dégager le plus vite possible. Un duel de saisie contre dégagement, en 30 secondes.

    Âge : 7 ans et plusDurée : 15 à 25 minEffectif : Par 3 (deux joueurs, un arbitre)Intensité forte
  • Jeu de lutteN° 1222

    Le sac de sable

    Sur tapis. Le joueur sac de sable reste complètement passif (relâché). L'autre doit le déplacer d'un bout à l'autre du tapis en moins de 30 secondes. Travail de la prise de poids et des techniques de déplacement partenaire.

    Âge : 8 ans+Durée : 15 à 25 minEffectif : Par deuxIntensité forte
  • Jeu de lutteN° 1599

    Le serpent

    Le serpent rampe sur le ventre pour franchir la rivière, tandis qu'un adversaire, l'ayant saisi au sol, tente de le retenir. Un duel de reptation contre retenue.

    Âge : 7 ans et plusDurée : 15 à 25 minEffectif : Par 3 (deux joueurs, un arbitre)Intensité forte
  • Jeu de lutteN° 1593

    Le sumo partiel

    À quatre pattes dans un cercle, chaque lutteur cherche à faire sortir l'autre. Le premier dont une partie du corps touche le sol hors du cercle a perdu.

    Âge : 7 ans et plusDurée : 15 à 25 minEffectif : Par 3 (deux joueurs, un arbitre)Intensité forte
  • Jeu de lutteN° 1382

    Le tire à la soupe

    Une corde est posée en cercle au sol. Les joueurs la saisissent à deux mains. Au signal, chacun tire la corde vers lui pour entraîner les autres sur la marque centrale (zone empoisonnée). Celui qui pose un pied dans la zone perd.

    Âge : 8 ans+Durée : 15 à 25 minEffectif : 8-20Intensité forte
  • Jeu de lutteN° 1596

    Le totem et l'indien (Gulliver)

    Un joueur couché au sol cherche à se relever coûte que coûte, pendant que l'autre, positionné sur lui, l'en empêche par le poids de son corps. Aussi appelé Gulliver.

    Âge : 7 ans et plusDurée : 15 à 25 minEffectif : Par 3 (deux joueurs, un arbitre)Intensité forte