Par âge
Des jeux adaptés aux enfants de 3-5 ans : règles à leur portée, durée et intensité ajustées. 438 jeux, avec pour chacun l'âge, la durée, le matériel et le déroulé.
Chaises musicales version foot : les joueurs conduisent leur ballon dans la zone ; au signal, chacun doit stopper sa balle dans un cerceau. Celui qui n'en trouve pas est éliminé, et on retire un cerceau.
Un objet (savate ou chaussure) circule en rythme de joueur en joueur pendant que l'on chante. Quand le chant s'arrête, celui qui tient la savate effectue un gage inventé par le groupe. La savate repart immédiatement.
Les joueurs se déplacent en silence absolu dans tout l'espace. L'objectif est de ne produire AUCUN son : ni frottement de vêtements, ni bruit de pas, ni respiration audible. Hyperconcentration et maîtrise corporelle absolue.
Chaque équipe lance ses balles pour abattre ses quilles le plus vite possible, mais un loup les empêche d'aller récupérer leurs balles. Un jeu de tir contre défense.
En cercle, un joueur demande à son voisin : Aimes-tu ton voisin de droite ? S'il répond non, les deux voisins doivent changer de place pendant que le questionneur essaie de s'asseoir. S'il répond oui, le questionneur pose une condition (ex : qui a des chaussures rouges) et les concernés changent.
Les voleurs transportent les bijoux, un à la fois, d'une caisse à l'autre en traversant la zone d'Ali Baba sans se faire toucher, sous peine de perdre leur objet.
Ronde festive avec mouvements de célébration : lever les bras, tourner sur soi, applaudir en rythme. Les joueurs se comportent comme à une fête. L'énergie et la joie collective sont les objectifs principaux de cette ronde.
Ronde avec gestes imitant la vigne : cueillir les raisins (bras levés, mains qui pincent), presser (piétiner sur place), verser (pencher le corps). Les gestes s'enchaînent en rythme précis sur les paroles du chant traditionnel.
Debout en étoile (bras et jambes écartés). L'animateur dit Les étoiles s'allument ! : les joueurs se dressent sur pointes, bras tendus. Elles s'éteignent ! : ils se rassemblent progressivement, s'assoient et se taisent.
L'animateur dit Apportez-moi... suivi d'un objet précis (une chose rouge, un stylo, une chaussure...). Les joueurs fouillent la salle et rapportent l'objet. Premier à rapporter le bon objet gagne. Variante par équipes : les équipes envoient un représentant à tour de rôle.
Assis en cercle, les enfants chantent Au clair de la lune très doucement, presque en murmure. Les gestes sont minimes (bercement du corps). L'animateur dirige la décélération très progressive du tempo vers le silence.
Ronde chantée traditionnelle en cercle. Les joueurs alternent différents mouvements (tourner, s'arrêter, faire un geste) selon les paroles chantées. La difficulté est de suivre les changements de direction en rythme.
En cercle, un meneur tape la tête de chaque joueur en disant « bacon »... jusqu'à « œufs ! ». Les deux joueurs concernés courent en sens inverse autour du cercle ; en se croisant, ils se serrent la main et se saluent avant de filer vers la place libre.
Chaque joueur place un objet léger (balle, balle de ping-pong, petite pelote) en équilibre sur sa tête. Il doit traverser un parcours d'obstacles (zig-zag, franchir une ligne, s'accroupir...) sans que l'objet ne tombe. Si l'objet tombe, on le repose et on continue. Chronométré.
10 ballons de chaque côté d'une ligne centrale. Au signal, les deux équipes tentent de renvoyer tous les ballons dans le camp adverse. Au coup de sifflet, on compte. L'équipe avec le moins de ballons chez elle gagne la manche.
Un joueur au centre lance le ballon très haut. Deux joueurs du cercle doivent courir pour l'attraper avant le 2e rebond. Le plus rapide marque un point pour son équipe. Variante : le lanceur central peut choisir sa direction pour favoriser ou défavoriser des joueurs.
Les joueurs forment un cercle. Un ballon est posé au centre. Les joueurs doivent le faire sortir du cercle en le poussant entre les jambes d'un adversaire (entre ses deux pieds). Interdit d'utiliser les mains. Le joueur entre les jambes de qui la balle sort est éliminé.
Des cibles (cerceaux, trous dans une planche) sont positionnées à différentes distances. Chaque joueur dispose de 5 sacs à haricots. Il les lance vers les cibles. Score selon la cible atteinte. Compétition individuelle ou en équipes.
Debout, pieds légèrement écartés. Un vent imaginaire balance le corps de gauche à droite, en avant, en arrière. Rester debout malgré le balancement. Le vent s'apaise progressivement. Le corps retrouve le centre et s'immobilise.
Jeu de cartes sur les familles de mots : quand une morphocarte est tirée (« dent »), chacun se défausse des cartes de la même famille (dentiste, dentifrice...) en les nommant. Le premier débarrassé gagne.
Debout. 1 Les bras montent lentement vers le soleil (inspiration). 2 Les bras s'ouvrent en croix (rétention de l'air). 3 Les bras descendent doucement (expiration). 4 Mains jointes devant le coeur (pause). Répéter 3 fois lentement.
Les joueurs se déplacent librement dans la salle. Au signal, l'animateur annonce une partie du corps. Tous doivent se saluer avec cette partie du corps : Bonjour coude ! Puis rechanger de partenaire. Entrée en contact progressive.
Un enfant passe la tête par le trou du parachute et, tel un prince ou une princesse, commande l'intensité des vagues : calme, rapide, modéré, raz-de-marée... que le groupe réalise avec la toile.
Les enfants gonflent leurs joues comme un poisson puis soufflent doucement les lèvres légèrement ouvertes (comme des bulles). Inspirer par le nez, gonfler les joues, souffler lentement. Respiration abdominale et synchronisation.
